Já observou que os alunos procuram sentar-se na mesma carteira da sala durante todo o ano? Que você costuma se sentar na mesma cadeira em sua casa? Que você costuma dormir sempre no mesmo local na cama, e na mesma posição? Pois bem. O autor destas práticas é nosso inconsciente. Nosso cérebro, embora não goste de monotonia, se dá bem com um ambiente rotineiro. Ele se educa para realizar atividades que são sempre executadas num mesmo local.

Apesar de não termos domínio total de nosso cérebro, existem algumas técnicas que nos permitem explorar alguns recursos do inconsciente. Comece adotando uma razoável organização que se inicia com a estrutura do Local de Estudo.

1. Procure um lugar claro e arejado, de preferência no seu quarto. O local tem que ser íntimo e pessoal;

2. A iluminação não pode ser forte nem fraca demais. Opte por luz branca;

3. O lugar também precisa ser silencioso;

4. Monte um micro-escritório com uma mesa e uma cadeira confortável de acordo com sua altura;

5. Distancie-se de todo aparelho eletrônico, televisão, rádio, celular e computador;

6. Deixe espaço para livros;

7. Tenha material escolar suficiente: caneta, lápis, borracha, régua, calculadora etc, além de um bloco de papel ofício para os rascunhos;

8. Tenha um dicionário e um Atlas Geográfico;

9. Você deverá ter um campo de visão em que não se distraia facilmente;

10. Tenha um quadro branco para anotações;

11. Cole em volta cartolinas de cores fortes que despertam a criatividade e a atenção. Amarelo e vermelho encabeçam a lista. Evite cinza, azul ou verde-claro, que relaxam;

12. Fixe um ventilador para os momentos de maior calor, se o local não for climatizado. Mas não aponte o ventilador para os livros;

13. Lembre-se que existem lâmpadas específicas para locais de estudo e são econômicas, assim poderá estudar à noite sem incomodar ninguém. Posicione-a do lado esquerdo, por causa da sombra. A não ser que você seja canhoto;

14. Não faça outra coisa no local de estudos que não seja realmente estudar. Refeições, em locais apropriados.

A partir de hoje, esqueça estudar no sofá, na cama, ou na varanda. Siga os passos acima e você melhorará substancialmente seu rendimento intelectual. Um provérbio grego diz que “começar já é a metade de toda a ação”. Isso pode parecer simples, mas ao criar um ambiente propício para as suas reflexões, você acaba mandando informações para o subconsciente de que em algum momento você vai meditar. E quando for fazer, não sentirá aquele cansaço. Irá estudar com concentração e saúde.

Atenção para as próximas dicas. Esta é apenas a primeira.